Foto: IG @prodia_women
Happy morning bestie,
Apa kabar? semoga dalam keadaan sehat, sehat dan sehat ya. Sehat itu mahal loh! setuju ya. Untuk menjadi sehat itu dimulai dari diri sendiri. Mulainya darimana Dennise? very simple, life style.
Kesadaran untuk mengurangi komsumsi junk food, perbanyak makan serat, no smooking, no alcohol dan menjadikan olahraga sebagai gaya hidup mungkin sudah sedikit ya women’s diterapkan sekarang ini.
Apalagi semuanya sekarang serba dipermudah. Males masak tinggal klik order junk food, males jalan kaki hanya untuk ke supermarket ada motor ini. Semua dibuat praktis. Padahal cara itu untuk kesehatan kita tentunya tidak tepat ya.
Saya beruntung di Sabtu 1 April 2023 mendapat kesempatan untuk hadir di talk show Be Healthy, Be Conscious with Prodia Women’s. Bertempat di jalan Wolter Monginsidi 77 hadir dr.Chesa Yenni M Sjarfi dan Indah Saputri A.
Seperti biasa untuk sebuah event saya berusaha untuk hadir lebih awal. Gak enak ya kalau datang telat. Dari Depok menuju Wolter monginsidi cukup 90 menit jarak tempuhnya. Sampai sana masih ada waktu 30 menit lagi menuju jam 11. Kesempatan ini tentunya saya manfaatkan untuk melakukan pengecekan colesterol secara free.
Foto: hasil lab kolesterol/ Thanks God
Tepat di jam 11 siang acara dimulai yang diawali dengan kata sambutan dari Ibu Hanna Trisnawati – Branch Manager Prodia Health Care Kebayoran. Disini beliau menceritakan bahwa Prodia Women’s ini memang ditujukan untuk wanita.
Saya & Ibu Hanna
Terkadang wanita pada saat pemeriksaan kesehatan merasa lebih nyaman jika dilayani oleh dokter dan perawat wanita juga. Walaupun tentunya, tidak ada larangan jika pasien pria ingin konsultasi kesehatan karena disanapun tersedia dokter pria.
Foto: peserta talkshow
Tetap sehat dan berkualitas tentunya impian semua wanita, termasuk saya. Untuk itu Prodia Women’s Health Centre Jakarta hadir dengan beragam layanan dan fasilitas untuk melengkapi kebutuhan setiap wanita.
Foto: dr. Chesa Yenni M Sjarfi
Selesai Ibu Hanna memberikan kata sambutan dan inilah yang ditunggu talkshow dari 2 nara sumber. Diawali dengan dokter cantik Chesa Yenni M Sjarfi yang membahas pentingnya wanita itu harus menjaga kesehatan.
foto:Prodia
“Ibaratnya kata pepatah sedia payung sebelum hujan. Dimana sebelum terjadi sesuatu pada tubuh kita jagalah kesehatan dan lakukan sesuatu untuk mengetahui kondisi tubuh kita seperti skrinning misalnya. Di Prodia ada berbagai jenis skrinning disesuaikan dengan kebutuhan dan usia mulai dari 11 tahun hingga 75 tahun”
Foto: Prodia
Bestie,
Disini berbagai jenis skrinning bisa dipilih seperti: skrining tekanan darah & BMI, payudara ataupun kondisi rahim. Terkadang wanita (termasuk saya) seringkali merasa risih dan tidak nyaman melakukan pemeriksaan pap smear dilakukan dokter pria (terakhir saya pap smear dengan dokter pria).
Nah tentunya suasana di Prodia Women’s lebih nyaman , Anda bisa memilih spesialis Obgyn dengan dokter wanita. Karena setiap wanita yang sudah pernah melalukan kontak seksual wajib hukumnya untuk melakukan pap smear, JANGAN PERNAH TIDAK!
Foto: Prodia
Jeleknya virus itu (jika ada) berkembangnya lama. Itu sebabnya ada wanita mungkin dia pernah melakukan kontak seksual 10 tahun yang lalu dengan suaminya, lalu suami meninggal dan tidak pernah melakukan lagi hubungan seksual.
Jangan senang dulu! walaupun 10 tahun yang lalu tetapi virus itu bisa saja tetap ada. Itu pentingnya lebih cepat lebih baik. Jadi ketika melakukan pap smear hasilnya kurang baik tentunya pengobatannya bisa lebih awal ditangani.
Diungkapkan oleh dokter semampai ini ada 7 kondisi medis yang wajib menjadi perhatian besar wanita, apa saja?
Foto: Prodia
Angka kematian tertinggi yang sering dialami wanita Indonesia adalah kanker payudara kemudian diikuti dengan kanker serviks, apa itu?
Ini merupakan tumor ganas leher rahim, yaitu bagian paling bawah pada uterus (rahim) dan dapat dicegah dengan pemindaian PAP smear dan vaksin HPV. Hampir semua kasus kanker serviks (lebih dari 95%) disebabkan oleh infeksi human papillomavirus (HPV) risiko tinggi. Human papillomavirus (HPV) adalah nama kelompok virus yang sangat umum, biasanya menginfeksi kulit atau mukosa.
Foto: Prodia
Mencegah Itu Lebih Baik
daripada mengobati. Penting banget bestie untuk kita melakukan pencegahan pada kesehatan rahim. Dan di Prodia Women’s Health ada pelayanan pemeriksaan HPV. Seperti apa prosesnya, ini dia….
Foto: Prodia
Dan diakhir talkshownya, dr Chesa membagikan Tips Sehat:
- Komsumsi gizi seimbang
- Aktifitas fisik harian/ olahraga
- Management setress (kesehatan mental)
- Istirahat cukup berkualitas
- Hindari rokok, alkhohol, perilaku seks beresiko
- Menjaga hygienitas Miss V
Wow luar biasa banget nih pemaparan dokter cantik Chesa. Saya yang awam nambah banyak ilmu. Dan pembicara ke-2 tidak kalah menariknya Ibu Indah Saputri A mengangkat tema Prodia Women: Partner for Your Health Conscious Journey.
Foto: Indah Saputri A
Infus Booster Vitamin
Bestie, siapa disini yang seringkali imunnya turun, mudah sakit? Saya termasuk yang juga pernah mengalami. Minum vitamin ini itu tetapi tetap saja masih drop, nah ini pentingnya ada penambahan infus booster vitamin ke tubuh Anda. Bentuk layanan pemberian vitaminsecara parenteral bersama dengan infus/ drip pada pasien yang membutuhkan
Foto: Prodia
Amankah?
Tentu saja aman dong bestie. Saat melakukan infus booster vitamin datanglah ke Prodia Women’s ceritakan apa yang kita rasakan pada dokter. Nanti dokter akan menyarankan vitamin apa yang perlu di booster.
Apa Keuntungannya?
Lebih Efektif
kadar vitamin dalam darah lebih tinggi dibandingan dengan pemberian oral dengan dosis yang sama
Efek Lebih Cepat
kadar maksimal dalam darah lebih cepat tercapai sehingga dapat memberikan efek yang lebih cepat
Efek Samping Minimal
dibandingkan vitamin oral efek samping infus ini lebih minim. Pada oral laju penyerapan rendah karena melewati first pass metabolism
Foto: Prodia
Adapun jenis vitamin yang diberikan adalah Vitamin C1000 mg/ B12 500 mcg dan multivitamin (A,B,C,D,E)
Ternyata fungsi dari Vitamin D untuk tubuh itu banyak ya bestie. Vitamin ini bisa didapat dengan gratis dengan rajin berjemur di pagi hari sekitar jam 10-an. Namun kondisi ini tidak semua orang bisa memenuhi apalagi untuk mereka yang bekerja. Untuk itu Prodia Women’s menyediakan infus booster vitamin.
Oh ya Ada apa saja di Prodia Women’s?
Prodia Nutrigenomics (PNG)
Foto: Prodia
yaitu pemeriksaan genomik yang menganalis lebih dari 75 variasi genetik (SNP) yang memberikan informasi terkait dengan persepsi rasa, respon terhadap makanan, metabolisme nutrisi, manajemen berat badan dan komposisi tubuh serta olahraga. Nah dari hasil pemeriksaan ini terbagi menjadi 2 kelompok yaitu:
Nutrisi
Persepsi Terhadap Rasa: kecenderungan merasakan rasa pahit berdasarkan tipe gen
Respon Terhadap Makanan: seperti alkohol, kafein, gluten, laktosa berdasarkan tipe gennya
Metabolisme Nutrisi: mengetahui karakteristik metabolisme nutrisi seperti kalsium, kolin, kelebihan zat besi, vitamin A, C,D, B12, B6 dan kemampuan menetralkan racun.
OLAHRAGA (EXERCISE)
Beberapa manfaat yang didapat dari olahraga seperti meningkatkan sensitivitas insulin, menurunkan resiko hipertensi, KEKUATAN (Power) dan KETAHANAN (Endurance).
Wow menarik sekali ya Prodia Women’s. Banyak produk layanan yang bisa women’s ikuti. Oh ya tanggal 7 Mei mendatang Prodia berulangtahun ke-50. Yuks kepohin instagram @prodia_women, @prodia_lab , banyak info dan penawaran menarik bestie.
Wujudkan Kondisi Kesehatan
Optimal yang Berkualitas
Wah reminder ini untuk melakukan pemeriksaan terkait kesehatan wanita. Senangnya sudah ada Prodia Women’s Health Centre Jakarta yang hadir dengan beragam layanan dan fasilitas untuk melengkapi kebutuhan setiap wanita.. bisa nih ke sana
Yuk kesini. Dan kita perempuan merasa nyaman ya karena ditangani oleh dokter dan perawat yang juga perempuan, tidak perlu risih
Iya aku kalau periksa lab di Prodia ada dokter wanitanya dan ramah banget jadi lebih nyaman dan tenang
Yuk para wanita sehat-sehat selalu.
Apalagi ini asiknya bisa booster vitamin juga ya, sehingga lebih mudah juga penyerapan vitamin ke tubuh
Yes Fen. Terkadang kalau hanya minum vitamin kurang nendang ya. Tapi dengan adanya booster itu lebih afdol
Perjalanan 90 menit?
Lumayan banget ya?
Mirip perjalanan saya dari rumah saya sekarang ke Bandung
Dan tentu saja untuk urusan kesehatan
Ya ambu. Itu termasuk ceapt. Dengan hitungan dari rumah naik ojek online lanjut kereta lanjut lagi ojek online
Gak cuma wanita aja sih yang perlu jaga kesehatan. Cowok seperti aku pun penting menjaga kesehatan. Hidup sehat hak semua orang.
Sekarang sudah ada Prodia Women’s Health Centre Jakarta, bagus banget program dan pemenuhan nutrisinya untuk para kaum hawa. Perlu coba nih untuk teman2 yang tinggal di Jabodetabek dan sekitarnya.
Nah betul itu Pak guru memang kesadaran hidup sehat itu untuk semua ya. Karena dengan sehat kita bisa melakukan apa saja
prodia emang salah satu pilihan laboratorium terbaik sih..
sekarang ada prodia women kebutuhan layanan pemeriksaan buat perempuan jadi lebih ekslusif, nyaman dan mendetail yaa
Betul kak dan perempuan merasa nyaman ya karena ditangani oleh dokter dan perawat yang juga perempuan, tidak perlu risih
Makin nyaman rasanya sejak Prodia menghadirkan Prodia Women’s yang dikhususkan untuk kaum Hawa. Jadinya segala proses pemeriksaan pun terasa lekat sebab dilakukan juga oleh tenaga kesehatan perempuan. Inovasi yang perlu untuk diapresiasi dari Prodia.
Yes Acha dan kita perempuan merasa nyaman ya karena ditangani oleh dokter dan perawat yang juga perempuan, tidak perlu risih
Bisa menghadiri event ini menjadi kesempatan baik untuk lebih memahami apa dan bagaimana kesehatan bagi wanita. Termasuk menjaga kondisi tetap sehat.
Kaum hawa hatus makin lebih aware lagi dengan kesehatan dan kondisi diri ya mbak Dennise.
Betul mas dan kami perempuan merasa nyaman ya karena ditangani oleh dokter dan perawat yang juga perempuan, tidak perlu risih
Perempuan wajib jaga kesehatan apalagi di area2 sensitif ya mbak. Baru tau virus2 ada yg bisa menetap 10 tahun bahkan lbh makanya emang melakukan pengecekan tu wajib dan kalau bisa mencegah hal2 yang gak diinginkan ya.
Prodia salah satu laboratorium terpercaya buat cek2 kesehatan ya.
Nah ini dia. Terkadang untuk area sensitive perempuan itu males untuk memeriksa padahal penting banget ya
Iya sih. Apalagi cewek juga punya resiko yang lebih gedhe ya. Mending rutin cek kesehatan. Jadi, kalau ada yang salah dengan kesehatan diri bisa lebih cepat antisipasinya.
Betul banget
Wah iya, menarik banget acara Prodia Women’s. Banyak produk layanan yang bisa diikuti oleh wanita.
Jadi pengen ikutan, ada g ya di Prodia Surabaya
Semoga nanti ada di Surabaya ya. Hallo Prodia ada’kan nih talkshow di Surabaya dan daerah lain
Aku kalau dengar Prodia, selalu kebayangnya cek darah doang, hehee.
Ternyata bisa cek kesehatan menyeluruh, ya, Kak.
Tertampar baca tulisan Kakak, sebab aku nih termasuk yang males cek kesehatan. Udah parno duluan. Padahal penting terutama bagi perempuan untuk rutin cek kesehatan…
Thanks infonya, Kak….
He…he…he…padahal banyak sekali treatment maupun pemeriksaan untuk kita perempuan di Prodia. Jangan parno ya…
Senangnyabsekarang Prodia punya Women’s Health Center. Aku pribadi juga merasa sangat nggak nyaman kalau periksa dalam dengan dokter laki-laki. Pasti banyak yang seperti ini, walaupun banyak juga yang lebih sreg dengan dsog laki-laki karena lebih logis dan tenang.
Ha…ha…ha…betul banget. Lebih banyak risihnya ya
Hehe iya kalau utk periksa kewanitaan enaknya sama dokter wanita ya, gak risih. Udah gtu ya biasanya sama2 tau problemnya perempuan tu apa aja 😀
Life style ya Kak. Faktor terpenting dari semua rangkaian tentang menjaga kesehatan secara maksimal. Dengan life style yang sehat jauh dari kebiasaan-kebiasaan buruk, kualitas fisik dan hidup kita juga akan lebih baik. Dan itu terasa banget saat sudah berusia di atas 50an tahun ya Kak.
Banyak orang yang mengatakan bahwa di saat usia memasuki 1/2 abad. Hal-hal atau kebiasaan buruk yang kita lakukan semasa usia 20-40an tahun akan berubah menjadi penyakit. Dan itu saya buktikan. Saat muda kerja bagai kuda. Merasa kuat. Hingga akhirnya mengabaikan kesehatan. Jadilah badan mudah rontok.
Saya jadi penasaran dengan vitaminnya Prodia. Pengen baca lebih rinci. Mudah-mudah bisa bersinergi dengan vitamin yang saya konsumsi sekarang.
Tips sehatnya sangat simple namun konsistensi untuk melakukannya terbilang sulit. HUhuhu.. tapi inginnya sehat terus dan semoga dengan pemeriksaan rutin yang diadakan di Prodia, semua perempuan bisa terbantu memetakan apa yang harus diperbaiki dari pola keseharian kita dan wujudkan hidup healthy lifestyle.
Daging nih acara talk show Be Healthy, Be Conscious with Prodia Women’s nya, Kak Dennise. Aku jadi diingatkan untuk lebih peduli pada kesehatan. Dan untuk layanan kesehatan wanita ke sini aja, Prodia Women’s!
Salah satu laboratorium yang bisa dipercaya dan terbaik adalah Prodia. Saya pernah ke Prodia. Memang bagus deh pelayanannya. Udah ada sejak dulu, nih
memang masih banyak wanita yang takut melakukan papsmear yaa, salah satunya diriku, huhuhu. pengen banget bisa papsmear tapi saya masih takut, lebih tepatnya malu dan belum siap melakukannya
Wahh suka banget nih sama artikelnya yang merangkumkan apa ilmu yang didapat dari seminarnya. Kalau semua wanita menerapkan apa yang ditulis dalam artikel ini, pasti bisa sangat membantu wanita dalam menjalani hidup sehat💪
Mba Dennise sehat terus yaa.. normal nilai kolesterolnya. Ikut happy 😍😍
Iya godaan junk food kalau lg nggak masak itu besar banget hehe. Tapi lebih berat lagi, mie instan deh 😆
Aku jadi mau cek2 ke obsgyn mba. Makasih ya artikelnya
Nah iya, pemeriksaan dini semacam pap smear ini memang penting banget di masa sekarang.
Kalau dahulu, kanker seringnya terdeteksi setelah stadium tinggi, sekarang dg teknologi medis, kanker serviks bisa terdeteksi sedari dini ya ma
aku langganan nih mba untuk cek laboratorium di Prodia, disamping layanannya yang profesional tapi juga lengkap untuk melakukan pemeriksaan kesehatan yang dibutuhkan
Menarik banget ya. Jadi dapat banyak ilmu lagi. Memang menjaga kesehatan itu penting, Buat yang aktif secara seksual juga kudu cek ini itu. Beberapa ada yang gratis, tapi ya kadang pada takut buat periksa
Sedia payung sebelum hujan penting banget ya
memang lebih nyaman kalau periksa kesehatan dibantu tenaga medis yang sama-sama perempuan. Btw, aku dah lama nggak olah raga nih. Selama puasa ini mager banget, padahal harusnya olah raga tipis tipis saja cukup ya…
Ayo semangat lagi mom Retno olahraga walaupun tipis-tipis tapi berarti
enaknya di Prodia yang ini khusus untuk wanita yah jadi lebih nyaman periksa di sana. Soalnya aku pernah mau IVA test di puskesmas itu dokternya laki-laki. Kaget dong karena selama ini aku selalu pilih obgyn perempuan. Eh syukurlah periksanya dengan bidan tapi konsultasinya dengan si dokter laki-laki.
Selama 50 tahun ini Prodia benar-benar mengerti akan perempuan, ya. Mengerti kadang-kadang tuh kalau kita cek sama dokter laki-laki kurang nyaman.
Untungnya ya, bisa konsultasi dengan dokter, tapi praktiknya bisa dengan bidan biar kita nyaman.
Kalau dekat, saya pasti udah ikutan seru-seruan bareng Prodia Women’s Health Centre Jakarta.
Prodia, salah satu lab Klinik utama yang terpercaya dan punya banyak banget cabangnya di seluruh Indonesia. Prodia peduli woman health ini program yang bagus buat para perempuan. Lebih baik cek kesehatan secara berkala agar tahu kondisi kesehatan Kita ya Mba Dennise
Menarik nih paket pemeriksaan rutin untuk wanita. Umumnya mesti checkup rutin tiap berapa lama sekali mba?
Prodia ini selalu tahu kebutuhan kesehatan perempuan. Aku pernah periksa papsmear di Prodia mba. Baru ngeh kalau bisa juga infus boost vitamin.
Bener bangeet mba.. banyak perempuan yang seringkali abai dengan kondisi dirinya sendiri atau takut untuk memeriksakan kondisinya. Semoga dengan adanya para tenaga ahli kesehatan seperti di klinik Prodia, makin banyak perempuan yang sadar akan kesehatan dirinya
Aku juga kalau cek kolesterol ke Prodia, tapi memang ini beberapa kali melakukan pengecekan kesehatan juga ke Prodia mak. Karena ada yang dekat dengan rumah jadi tinggal jalan kaki doang.
Prodia mengingatkan para perempuan untuk selalu menjaga kesehatan ya mbak
Aku member Prodia, sering dikirimin beragam tips menjaga kesehatan oleh Prodia ini
Prodia salah satu lab langganan saya di Solo, demi.mendapatkan harga terjangkau mas aku sampai mengurus daftaran anak.lanang.
Terakhir aku cek kesehatan itu waktu aku di Malaysia kak, jadi ini jadi kayak reminder buat aku untuk rutin cek kesehatan nih. apalagi dah usia jelita haha kudu beneran aware sama kesehatan yaa. makasih kak artikelnya jadi ikutan belajar nih aku
Pengen banget konsultasi dan cek sensitive area di Prodia
Di kotaku juga ada lab nya
Senengnya bisa pilih obgyn dokter wanita
Dan lagi soal gaya hidup, lumayan banyak mengurangi junkfood dan coba rutin olahraga juga
Senangnya bisa meet up sama orang orang Prodia. Selain hadirin acara bisa konsultasi gratis juga bahkan diberi saran dan kritik pada kulitnya
Prodia lab komplit yang berdiri sejak lamaa, memang wanita rentan dg penyakit2 berbahaya paling yang bisa kita lakukan adalah sering cek ricek kontrol.
Lebih baik mencegah drpd mengobati ya kak Dennise.
Ibuku biasanya rutin banget pemeriksaan ke Prodia Women’s Health Centre.
Karena ada fasilitas dari kantor Babe rahimahullah. Kebiasaan baik yang harusnya aku tiru ya.. Karena kesehatan ini tak ternilai harganya.
Di daerahku udah ada Prodia juga Dennise, tapi aku melihat masih umum ya yang datang
Penasaran sama Prodia Women’s Health Centre Jakarta yang hadir dengan beragam layanan dan fasilitas untuk melengkapi kebutuhan setiap wanita – terutama melayani papsmear dll kebutuhan medical check up wanita ya
Seneng ya Kak bisa hadir di acara yang sangat bermanfaat gini.
Saya baru tahu kalai skrining kesehatan bagi wanita bisa dimulai dari usia 11 tahun, artinya msa pra remaja. Tapi kalau anak sekarang, udah masa-masa dapat mens pertama kali ya.
perempuan karena biasanya selalu mendahulukan kepentingan keluarga bahkan sampai lupa dengan kesehatan diri sendiri. Penting nih skrining kesehatan untuk perempuan. harus dilakukan secara rutin.
Kesehatan diri pada perempuan penting ya untuk jadi perhatian dan emang rentan juga sik untuk masalah kesehatan perempuan yang sudah menikah karena ada perubahan hormon dsb jadi pemeriksaan kesehatan dini perempuan emang harus rutin dilakukan
“Sehat itu Mahal” 🙂 Seringnya mengikuti Seminar Kesehatan seperti ini sangat berarti bagi kita semua (Perempuan dan Laki2) agar kita makin peduli dengan kesehatan kita. Saat menghadiri acara ini Saya sangat teredukasi sekali, ditambah ternyata ada Prodia Women’s Health Centre yang sudah mempunyai beragam layanan dan fasilitas lengkap untuk melengkapi kebutuhan kita tentang kesehatan.
Betul kk,sehat itu mahal
Setuju banget deh, mengurangi komsumsi junk food, perbanyak makan serat, no smooking, no alcohol dan rajin olahraga tuh penting banget buat gaya hidup sehat. Untung deh ada event kek gini yang mengedukasi. Prodia Women’s Health Centre keren deh layanan dan fasilitasnya buat melengkapi kebutuhan setiap wanita.
Wah menarik sekali talk show nya ya mba.. bagaimana kita sebagai wanita penting peduli kesehatan diri apalagi byk penyakit yg menyerang kaum wanita juga sehingga penting aware yaa
Wah iya, kadang ada rasa risih gitu ya mbak klo pas cek di lab ditangani dokter pria. Pelayanan khusus Prodia Women gini bakalan bikin nyaman, tidak ragu-ragu lagi untuk cek kesehatan.
Jaga-jaga sebelum memasuki usia cantik, harus benar-benar tahu kesehatan sendiri bagaimana, apalagi untuk wanita,
Layanan Prodia untuk jaga kesehatan wanita sangat-sangat membantu banget sih ini
Yes deh